Профилактика рака молочной железы

Есть меры профилактики, позволяющие снизить риски развития РМЖ и выявить заболевание на ранней стадии: - Дважды в год проходите профилактический осмотр у гинеколога - Выполняйте скрининговое обследование молочных желез по назначению врача - Избегайте стрессов. - По возможности придерживайтесь здорового образа жизни, включающего правильное питание, отказ от вредных привычек, посильные физические нагрузки. - Берегите молочные железы от механических травм. - Носите удобное нижнее белье, не стягивающее и не деформирующее грудь. - Не загорайте с открытой грудью. Важной частью профилактики рака молочных желез является ежемесячное самообследование груди.