.
- Запись на прием
- Госпитализация
- Психологическая помощь
- Методы медицинской диагностики
- Вопросы и ответы, памятки и советы
- Профилактика заболеваний молочных желёз
- Методика самообследования молочных желёз
- Питание. Выбор диеты
- Здоровый образ жизни и профилактика онкологических заболеваний
- Отказ от курения
- Рентгенотерапия
- Актуальные вопросы скрининга рака шейки матки
- Дистанционный курс "Укрепление общественного здоровья"
- Профилактика
- Борьба с раковыми заболеваниями
- Вирус папилломы человека и прививки от рака
- Выписка из правил внутреннего распорядка
- Лучевая терапия. Памятка пациенту
- Методы лечения онкологических заболеваний
- Памятка для посещения родственника в отделении ИТАР
- Порядок выдачи ксерокопий амбулаторных карт
- Правила подготовки к исследованиям
- Прокуратура г. Петрозаводск напоминает!
- Самостоятельное обследование молочных желез
- Химиотерапия. Памятка пациенту
- Программа государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи
- Режим работы структурных подразделений и специалистов
- Лекарственное обеспечение
Вы здесь
Диспансер| Информация для пациентов| Вопросы и ответы, памятки и советы| Методика самообследования молочных желёз
Методика самообследования молочных желёз
Ежемесячное самообследование молочных желёз должно войти в привычку, так как известно, что в 80-90% случаев заболевание выявляют у себя сами женщины.

Самообследование следует проводить через 7—10 дней после окончания менструации, когда проходят болезненность и набухание груди. Если уже установилась менопауза или менструальные циклы нерегулярные, делать это необходимо раз в месяц в любое, но фиксированное время вне нагрубания молочных желёз.
При осмотре стоя перед зеркалом, с поднятыми на голову руками, необходимо обратить внимание на:
- увеличение или уменьшение размеров одной железы по отношению к другой
- срезанность, либо другие изменения (выбухание, западание, втянутость) контуров, в том числе соска
- покраснение кожи на ограниченном участке, а также распространение красноты за пределы органа
- локальный или тотальный отёк кожи («лимонная корка»)
- узлы и уплотнения в ткани, в толще кожи. Изъязвления кожи и соска, корочки, свищи
- выделения из соска.
Самоощупывание производят лёжа на спине:
- подложив под одну из лопаток подушку, лечь таким образом, чтобы обследуемая железа распласталась на грудной стенке. Рука этой же стороны положена под голову или на лоб
- мягко, подушечками 2—4 пальцев ощупывают противоположной рукой наружную часть железы снизу вверх, концентрическими и радиальными движениями от соска к подмышечной впадине, обращая внимание и на участок между железой и подмышечной впадиной, обязательно также обследование лимфатических узлов подмышечной и надключичной областей
- также ощупывают внутреннюю часть железы сверху вниз и от соска к середине грудной стенки
- все те же приёмы используют после поворота на противоположную сторону и укладки подушки под вторую лопатку.
Целью самообследования вовсе не является нахождение каких-либо уплотнений или опухолей, а наоборот, получение доказательств отсутствия заболеваний. Неравномерно расположенные дольки, имеющие различную плотность, не только не представляют опасности, но и даже могут быть нормой. Однако судить об этом может лишь врач-маммолог, к которому необходимо обращаться.
Рекомендации по обследованию молочных желез:
- с 20 лет — ежемесячно самоосмотр, врачебный осмотр 1 раз в год
- с З0 лет — клиническое обследование (гинеколог или маммолог) + УЗИ молочных желёз 1 раз в год
- с 35 лет — первичная маммография в случае отягощённого семейного анамнеза
- с 40 лет — УЗИ в комбинации с маммографией регулярно (1 раз в 1—2 года)
- с 50 лет — УЗИ в комбинации и маммографией ежегодно.
Читайте также: